ClasesSusana Miller - Sobre mi

Programa 2011

1. Fundamentos (para todos los niveles)

Postura, abrazo, equilibrio. Caminatas. Cómo evitar el dolor de pies. Concepto rítmico en el milonguero, doble tiempo.

2. Nivel 1 y 2

Básicos del estilo milonguero. No hay pasos sino situaciones. Conexión y equilibrio en ochos y giros. Claves para "marcar" y para entender la marca.

3. Nivel 2

Vals, estructura rítmica del vals. Giros con doble sacada (de izquierda y de derecha). Cómo integrar pasos nuevos en las secuencias que ya tenemos. Técnicas de relajación y equilibrio.

4. Nivel 1 y 2

Tango secuencias de la vieja guardia milonguera. Un método de estudio (voleos).

5. Nivel 1 y 2

Milonga caminada y un traspié aqui y allá.

6. Nivel 2

Cómo se baila Pugliese. Barridas milongueras, pausas.

7. Nivel 2

D'arienzo Corridas para atras, pero en el sentido de la circulación.

8. Técnica femenina

Los seis pasos básicos de la mujer. Técnicas: presencia y liviandad. Fluidez en el movimiento de pies y piernas.

9. Técnica masculina

Proyección de los ojos: base del equiilibrio, conexión con la pareja, la música y la circulación. Cómo se relaja la columna vertebral en todo su recorrido. Baile a tierra.

 

 

En los ultimos 5' de cada clase la gente puede filmar el resumen de lo que hicimos.